Kategorie: Lauferlebnisse
Tolle Erlebnisse mit und durchs Laufen
Erste Hilfe auf dem Trail
Wie ich mein Erste Hilfe Pack auf dem Trail vernünftig anwende
Großglockner Ultra Trail 2024
Es ist ein Lauf, den ich immer schon einmal machen wollte – den Großglockner Ultra Trail (GGT 55) mit 57 Kilometern und 3.500 positiven sowie 4.000 negativen Höhenmetern. Hatte ich… Read more
Terra Raetica Trails 2024
Terra Raetica Trails? Davon hatte ich bis Frühjahr 2024 noch nie gehört. Durch meine Freunde von Trampelpfadlauf bin ich darauf aufmerksam geworden. Ein völlig neues Trailformat seien die zum zweiten… Read more
Transalpine Run 2023
268 Kilometer und 15.330 Höhenmeter an 7 Tagen von Lech am Arlberg (Österreich) über die Schweiz nach Prad am Stilfserjoch (Südtirol, Italien) – kann ich das schaffen? Vor allem laufend… Read more
Madrisa Trail T54 Klosters, Schweiz 2023
12 Stunden, 43 Minuten und 49 Sekunden. Kann man so lange laufen? Und überhaupt Laufen? Ist das überhaupt Laufen oder nicht eher schnelles Gehen? Beim Madrisa Trail T54 ist alles… Read more
Ultra Trail Lamer Winkel 2023
Lange Jahre habe ich den Ultra Trail Lamer Winkel („U.TLW“) „beobachtet“ – nun wollte ich 2023 auch endlich einmal dabei sein! Das selbsternannte Klassentreffen der Trailrunningszene findet alle zwei Jahre… Read more
Brocken Challenge 2023
Sie geht als „die Nasse“ in die Geschichtsbücher der Brocken Challenge ein. Ein Kampf durch Dauerregen, sturmartigen Böen und gegen körperliche Unterkühlung. Das „härteste Rennen des Nordens“ (Zitat NDR) verläuft… Read more
Röntgenlauf-Marathon 2022
Der Marathon beim Röntgenlauf – 42,2 Kilometer und 860 Höhenmeter auf welliger Strecke mitten durchs Bergische Land. Start in Clemenshammer, Ziel in der Geburtsstadt von Wilhelm Conrad Röntgen, Remscheid-Lennep. Mein… Read more
Brocken Marathon 2022
Der Brocken Marathon – 42,2 Kilometer und 1.180 Höhenmeter rund um Norddeutschlands höchsten Berg, mit Start und Ziel in Wernigerode (Sachsen-Anhalt). Wie ist es mir im Nationalpark Harz ergangen? Mein… Read more
Zugspitz Ultratrail 2022
Zugspitz Ultratrail – Basetrail XL: 50km, 1.660 Höhenmeter + 2.070 „negative“ Höhenmeter Der Zugspitz Ultratrail (ZUT) ist das größte Trailrunning-Event in Deutschland. In 2022 gab es Streckenlängen zwischen 24KM (610… Read more